Atelier: TCHA KI "Les ateliers de l'énergie et du lâcher-prise" - SAINT-ETIENNE

Description

Les ateliers de TCHA KI vous proposent un recentrage et un rééquilibrage énergétique profonds afin que chacun retrouve rapidement dynamisme et joie de vivre, sa liberté d’être, son espace de lumière. Postures, mouvements de Do-ln (auto massage), d’Aïki Taïso (gymnastique d’harmonisation des énergie), Sons de Guérison, respiration consciente, relaxation et méditation active sont les supports de ce travail axé sur la réunification du corps et de l’esprit... Vous apprendrez ainsi, et en toute autonomie, à connaître, à gérer et à accroître votre capital énergétique , à faire circuler et à sentir l’énergie dans votre corps en utilisant les principes de base du Tao et de l’énergétique chinoise : les 5 éléments, les méridiens, les centres énergétiques, la symbolique du corps.